龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.4到6个月是世界卫生组织和大多数儿科医生推荐开始引入固体食物的时间段。此时,大多数婴儿的消化系统已经逐步发育成熟,可以处理少量的固体食物。
2.在这个阶段,宝宝通常表现出对固体食物的兴趣,比如对成年人吃东西的动作感兴趣,或者表现出饥饿的迹象,如即使喝了平时量的母乳或配方奶后仍显得不满足。
3.宝宝的头部控制能力是另一个需要考虑的重要因素。在引入果泥之前,应该确保宝宝能够稳固地支撑自己的头部,以便安全进食。
4.初次引入果泥时,应选择单一食材的果泥,如香蕉、苹果或梨,并观察宝宝是否有过敏反应。一次只引入一种新食物,一旦确认没有过敏或其他不良反应,再逐渐尝试其他品种。
5.果泥的质地应柔滑且无块,以防止窒息。使用高温蒸煮水果并充分搅拌是常用的制备方法。
在引入果泥时,应密切关注宝宝的反应,包括过敏症状如皮疹、呕吐或腹泻。如果出现任何异常,应及时停止该食物并咨询医生。确保宝宝准备好进食固体食物是关键步骤。