牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.足三里穴:位于膝关节下方约四指距离,可通过按压该穴位帮助提高机体抵抗力和增强内脏功能,从而间接减轻肾结石导致的疼痛。
2.三阴交穴:位于小腿内侧,距脚踝上方约三指宽处。按摩此穴可以调节身体的水分代谢,有助于缓解因肾结石造成的泌尿系统不适及疼痛。
3.肾俞穴:位于腰部第二腰椎棘突旁开约两指宽处。刺激肾俞穴有望改善肾功能,并缓解腰部的酸痛感,这对于肾结石患者尤为重要。
4.中极穴:位于腹部正中线,肚脐下方约四指宽的位置。通过对中极穴的按摩,可以促进膀胱气化功能,提高排尿能力,帮助减轻结石带来的不适。
5.委中穴:位于膝盖后部中央凹陷处,适当按揉此穴可舒缓腰背部的紧张和疼痛感,是治疗因肾结石引发的腰部疼痛的有效方式。
穴位按摩需在专业人士指导下进行,以确保手法正确并避免不当按压导致的潜在伤害。结合其他医学建议,穴位按摩有助于缓解部分肾结石疼痛。
