杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.眉头部位主要涉及三叉神经的眼支,该神经负责传递感觉信息,如触觉和压力。适度按摩可以促进局部血液循环,缓解紧张和压力。
2.在进行按摩时,应使用轻柔的动作,以避免对神经造成压迫或损伤。过度用力可能导致神经受压,引发疼痛或其他不适症状。
3.根据个人的敏感度,按摩时间应控制在每次几分钟内,如果出现疼痛或不适感,应立即停止按摩并观察情况。
4.对于有神经疾病或面部肌肉问题的个体,建议在专业指导下进行按摩,以确保安全性和效果。
正确的按摩手法可以帮助缓解压力,但需谨慎操作以避免损伤。
