龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理节律:早晨通常是人体生理节律最活跃的时间,体温和新陈代谢率都开始上升,选择这一时间进行捏脊有助于更好地促进血液循环和增强免疫力。
2.精神状态:在清晨,儿童往往休息充分且精神饱满,能够较好地配合捏脊过程,这可提高疗效并确保舒适度。
3.养护功能:捏脊可以通过刺激背部穴位帮助调节内脏功能,早晨进行有助于加速体内能量转换和废物排出,从而维护一天的精力和健康。
为了提高效果,在进行小儿捏脊时建议保持环境安静和温暖,避免过度刺激皮肤。选择合适的时间进行护理有助于发挥其最大功效。