刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肛裂主要发生在肛门后正中位置,但有些情况下会出现在前面。当肛门处于紧张状态时,干硬的大便通过肛门时可能导致皮肤撕裂。
2.排便时过度用力也是一个重要因素。长期便秘或习惯性用力排便会增加肛门周围肌肉的压力,从而引发肛裂。
3.除了便秘和用力排便,其他一些因素也可能增加肛裂风险,包括饮食中纤维摄入不足、缺乏运动以及水分摄取不够。
4.肛裂通常伴随疼痛和轻微出血,特别是在排便过程中和之后症状明显。
对于预防和缓解肛裂,建议调整饮食结构,多吃富含纤维的食物,保持充足的水分摄入,并适度运动以促进肠道蠕动。避免长时间坐厕和用力排便。