龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.芝麻油富含不饱和脂肪酸,有助于支持婴幼儿的脑部发育和神经系统的发展。不饱和脂肪酸对于婴幼儿来说是重要的营养成分。
2.适量的芝麻油可以为宝宝的餐食增加风味,提高食欲。通常可以在宝宝辅食如蔬菜泥、米粉中加入少量芝麻油以改善口感。
3.对于6个月以上的宝宝而言,每天摄入的芝麻油应控制在少量,通常不超过5克。因为过量摄入可能导致消化不良或其他健康问题。
4.注意观察宝宝是否有对芝麻的过敏反应。如出现皮疹、呕吐、腹泻等症状,应立即停止食用并咨询医生。
5.确保所用的芝麻油是纯正、无添加剂,并且选择适合婴幼儿的食用油品,以保证安全性和质量。
合理使用芝麻油可以为宝宝提供必要的营养,但需注意控制摄入量,避免可能的过敏反应,并确保选择优质产品。