发霉的平菇能否食用

2025-09-30
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:发霉的平菇不应食用。食用发霉的食品可能会对健康造成危害,因为霉菌可能产生有害的毒素。

1.霉菌生长:平菇一旦发霉,表明上面滋生了霉菌。霉菌不仅存在于可见部分,还可能深入到食物内部,难以通过简单去除看到的霉变部分来解决问题。

2.毒素风险:一些霉菌会产生名为真菌毒素的有害物质。常见的如黄曲霉毒素、赭曲霉毒素等,这些毒素可能导致严重的健康问题,包括肝损伤和致癌风险。

3.食品安全标准:根据食品安全的指导原则,任何出现霉变的食物都应该被舍弃,以防止潜在的健康风险。这是因为即使看似少量的霉变也可能意味着整个食物已被污染。

为了健康着想,应避免食用任何已经发霉的食物,确保食材新鲜并遵循适当的储存条件以防止霉变。

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