脊柱侧弯10多度的恢复例子存在吗

2025-02-06
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:脊柱侧弯10多度是轻度的,根据个体情况,通过早期干预和适当的治疗,有可能实现矫正或防止进一步发展。恢复的例子主要集中在儿童和青少年早期发现及治疗效果明显的群体。

1.对于10°至25°的轻度脊柱侧弯,通常采用非手术方法进行干预。例如,姿势调整、物理治疗和脊柱侧弯特定锻炼可以帮助减缓进展。一些研究显示,针对青少年的锻炼计划在12个月后可将曲度平均减少3°至5°。

2.脊柱侧弯支具在符合使用时机的情况下,经常用于管理10°以上的侧弯,特别是处于成长快速阶段的患者。临床数据显示,坚持佩戴支具每天16小时以上的青少年,其侧弯稳定率能达到80%-90%。

3.通过规律的瑜伽或普拉提练习,有案例表明成年人脊柱侧弯的角度也有改善的潜力。一项小型研究记录了患者坚持每周瑜伽训练3次,持续6个月后,原本14°的脊柱侧弯减少到10°。

4.及时发现和监测非常关键。一些家长通过定期检查孩子的肩部高度、背部对称性等,早期发现侧弯并干预,从而避免病情加重。

脊柱侧弯需要根据病情的轻重程度选择合适的治疗方式,切勿忽视定期复查的重要性。

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