初中生眼睛近视度数一直加深该如何处理

2025-01-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:初中生眼睛近视度数不断加深,主要需要从科学用眼、定期检查和矫正视力三方面进行处理。

1.科学用眼:

a.保持良好用眼习惯,每次近距离用眼30至40分钟后休息10分钟,望远放松眼睛。

b.确保充足的自然光和合理的照明环境,避免在弱光下长时间阅读或使用电子设备。

c.坐姿端正,保持书本与眼睛之间30厘米左右的距离,屏幕应与眼睛成水平位置。

2.定期检查:

a.每半年进行一次视力检查,以监控近视度数变化。

b.由专业眼科医生进行详细检查,排除其他眼部疾病的可能性。

3.矫正视力:

a.根据医生建议佩戴合适度数的眼镜,确保清晰视物的同时不引发视疲劳。

b.部分情况下,可能需要考虑配戴角膜塑形镜,以在夜间佩戴过程中逐步矫正角膜形状。

c.对于年龄较大的学生,可咨询医生激光治疗的可行性,但一般不推荐给未成年人。

重视视力健康,从日常生活中的良好用眼习惯做起,并结合专业的医疗指导,可以有效减缓近视度数的加深。

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