沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.根据世界卫生组织的生长标准,9岁半男孩的平均身高大约在133厘米至145厘米之间。138厘米位于这个范围之内,因此属于正常。
2.儿童的生长速度通常在青春期前有所放缓,进入青春期后会经历一个快速增长的阶段。一般来说,男孩在12岁左右开始进入青春期。
3.身高的增长不仅仅依赖于年龄,还受到遗传因素的影响。父母的身高对孩子未来的身高起到重要作用。
4.营养状况也是影响身高的重要因素。均衡的饮食能够提供生长所需的各种营养素,包括蛋白质、维生素和矿物质等。
5.睡眠质量与身体活动同样关键,良好的睡眠有助于生长激素的分泌,而适当的体育锻炼可以促进骨骼和肌肉的健康发展。
若对身高或生长发育有任何疑虑,可咨询儿科医生进行更具体的评估和指导。