西红柿含膳食纤维吗

病情分析：西红柿含有膳食纤维。膳食纤维是人体健康的重要组成部分，帮助消化和调节血糖。

1.每100克西红柿中约含有1.2克膳食纤维。

2.膳食纤维有助于改善肠道健康，促进肠蠕动，预防便秘。

3.适量摄入膳食纤维能够降低心血管疾病的风险，帮助控制体重。

多摄入富含膳食纤维的食物，如西红柿，有助于保持整体健康。