刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.液体摄入量:每日饮水和其他液体摄入量直接影响排尿次数。一般建议成人每天饮水约2升,具体需求因人而异。
2.饮食习惯:高盐分、咖啡因或酒精的摄入会增加尿量和排尿频率。
3.活动水平:运动和身体活动可以加速新陈代谢,可能导致更频繁的排尿。
4.膀胱容量:每个人的膀胱容量不同,一般成年人膀胱可容纳300-500毫升尿液。
5.健康状况:某些健康问题,如尿路感染、糖尿病或前列腺问题,在一定条件下也能改变排尿频率。
考虑到这些因素,每天排尿5次通常在正常范围内。如果伴随其他症状如疼痛、急迫感或异常尿液颜色等,则建议咨询专业医生以获取进一步评估。