刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.菊花茶对肝脏有保护作用。研究表明,菊花中含有丰富的黄酮类化合物,这些化合物具有抗氧化、抗炎及保肝作用。
2.蒲公英茶被认为具有利胆及促进肝功能的效果。蒲公英中含有多种活性成分,如苦味素和类黄酮,可帮助清除体内自由基,并有助于改善肝脏代谢。
3.绿茶富含多酚,尤其是儿茶素,对肝脏有显著的抗氧化保护作用。一些研究指出绿茶摄入与降低肝损伤风险存在相关性。
在选择茶饮时,要注意避免浓茶,因为其中可能含有较高的咖啡因和茶碱,这可能会加重肝脏负担或引起不适。应咨询医生以确保茶饮不会与现有治疗方案发生冲突。