网球肘怎么治疗能彻底根除

2025-03-03
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:网球肘的治疗主要包括休息、药物、物理疗法和手术等多种方法,通过结合治疗来缓解症状并促进康复。彻底根治通常取决于患者的具体情况以及早期发现和治疗。

1.休息与改变活动:减少或避免引起疼痛的活动,例如打网球或其他需要重复用力的动作,可以让受损组织得到充分的修复时间。

2.药物治疗:非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,可用于减轻疼痛和炎症。局部使用抗炎药膏或凝胶也能帮助缓解症状。

3.物理疗法:通过针对性的拉伸和强化练习来增强前臂肌肉和肌腱的力量,从而减轻压力。超声波疗法或激光疗法等物理治疗手段也被证明对一些患者有效。

4.支具和绷带:使用支具或弹性绷带可以在运动中给予支撑,减轻肌腱的压力,有助于恢复。

5.皮质类固醇注射:对于顽固的网球肘病例,局部注射皮质类固醇可以快速减轻炎症和疼痛,但长期使用可能会带来副作用。

6.手术治疗:当保守治疗无效且影响生活质量时,可以考虑手术治疗。手术方式通常是通过切除受损的肌腱组织,以缓解症状。

早期诊断和及时治疗有助于防止病情恶化,采用综合措施能够提高治疗效果,减少复发的风险。在康复期间逐步增加活动量,避免过度使用患处可以帮助实现更好的恢复效果。

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