韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和减少活动:建议患者减少膝关节的负重活动,以避免进一步加重积液。这有助于减轻炎症和疼痛。
2.冰敷:每天冰敷膝盖20-30分钟,可以帮助减少肿胀和炎症。
3.抬高患肢:尽量将患肢抬高于心脏水平,这样能促进血液循环并减少积液。
4.药物治疗:非甾体类抗炎药(如布洛芬)可用于减轻疼痛和炎症。如果感染是原因,则需要抗生素治疗。
5.物理治疗:专业的物理治疗师可以提供指导,通过特定的运动和练习来增强膝关节周围的肌肉,提高稳定性并减少复发。
6.穿刺抽液:在医生的建议下,可能需要进行穿刺抽取关节积液,以迅速缓解症状并进行病因分析。
7.手术:对于反复发生或由结构问题引起的积液,可能需要通过手术修复损伤或异常。
任何治疗方案都应根据个体情况由专业医务人员制定。及时就医以确定积液的根本原因是关键的一步。