陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.过度使用:长时间站立、行走、跑步或参加高强度运动可能导致脚底板痛。这种情况通常被称为足底筋膜炎,是足底筋膜受到过度拉伸和损伤引起的。
2.足部结构问题:平足、高弓足或其他足部结构异常可能导致脚底板痛。这些结构问题可以导致足底承受过多压力,从而引发疼痛。
3.鞋子不合适:穿着不合适的鞋子,特别是没有提供足够支撑和减震功能的鞋子,会增加对足底的压力,引起脚底板痛。
4.跌打损伤:如果脚底板曾经受到过撞击或扭伤,可能会导致疼痛。
5.年龄因素:随着年龄的增长,脚底的肌肉和软组织变得较弱,容易引起脚底板痛。
6.其他疾病:一些系统性疾病,如关节炎、糖尿病等,也可能导致脚底板痛。
如果经常感到脚底板痛或有严重不适,建议咨询医生进行详细检查和诊断。医生可以评估情况,并根据具体原因制定相应的治疗计划。