月经可以喝红豆奶茶吗
2021-07-21
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谢静颖
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
病情分析:在月经期间是可以喝红豆奶茶的,但是一定要是温的或者是热的红豆奶茶,而不能选择冰的葫芦奶茶,在月经期间一定要多注意休息,注意自身的保暖,在饮食方面也应该多加注意,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜,等保持充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累,可以适当的进行户外锻炼,可以提高自身的免疫力。