病情描述: 阳虚体质的治疗方法
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
一般来说,改善饮食是治疗阳虚体质的重要手段。应该多吃温性、营养丰富的食物,尽量使饮食更加均衡,少吃油腻、刺激及生冷食物。另外,还可以通过运动来改善体质,比如慢跑、散步、跳绳等有氧运动。