高烧39度,是散热还是捂着

病情分析：当发生高烧时，通常推荐采取散热的方法来降低体温。这包括以下几种方法：

1.脱掉多余的衣物：将患者的衣物脱掉或解开，以便散热。

2.喝凉开水：给患者提供适量的凉开水，帮助降低体温。

3.使用湿毛巾：用湿毛巾轻轻擦拭患者的额头、颈部和手脚等部位，可以帮助散热。

4.保持室温适宜：确保患者所在的环境温度不过高，保持空气流通。

然而，如果患者感到寒冷或不舒服，可以稍微盖上一层薄被。但是，当体温超过39度时，建议就医咨询专业医生的意见，因为高烧可能是病情严重的一个指标，需要进一步评估和治疗。