吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、镇静安眠:睡安片含有一些具有镇静和安眠作用的成分,如地黄、酸枣仁等。这些成分可以促进神经系统的抑制,减轻情绪紧张和焦虑,使人感到更加平静和放松,从而有助于入睡。
2、改善睡眠质量:睡安片可以延长睡眠时间,提高睡眠的连续性和稳定性。它有助于减少夜间醒来的次数,减轻多梦和易醒的情况,提供更为深度和恢复性的睡眠。
3、调整生物钟:睡安片中的一些成分对调节人体的生物钟也有一定的作用。它们可以帮助人们建立正常的睡眠-清醒规律,调整睡眠时间和睡觉习惯,提高白天的警觉性和晚上的入睡能力。
睡安片是一种药物,使用时应按照医生的指导进行,遵循正确的剂量和用法。不同人群可能具有不同的体质和病情,因此在使用前最好咨询医生或药师的建议。此外,长期使用睡安片也可能导致一些不良反应或依赖性,所以请谨慎使用并避免过度依赖药物来解决睡眠问题。