150斤基础代谢多少正常

病情分析：一般150级基础代谢在1600卡路里左右，另外由于人体的年龄不同，高低不同所需的基础代谢值也是有所不同的，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激的食物及烟酒，咖啡，浓茶，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。