代糖真的不会胖吗

2022-01-04
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:你好,从临床的角度上来讲,代糖真的不会胖吗?实际上针对这个问题并不是完全肯定的,因为代糖可以产生的热量是很少的,但是需要注意,在平时对于能量的摄取是不能仅仅来源于这类的食物,因为代糖只是减少糖分的摄入需要。建议在平时可以只吃代糖甜点,但继续选择炸鸡等食物,导致能量摄取大于输出,该胖还是会胖的。
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