便秘食疗应该如何调养

病情分析：患有便秘问题的情况以后，建议患者可以饮食上，可以多吃一些富含维生素以及膳食纤维类的食物，比如香蕉、苹果、梨子、火龙果、苦瓜等都是可以的，同时建议可以在早上起来喝一杯蜂蜜水，可以有润肠通便的作用，建议在平时注意饮食清淡，针对性辛辣、刺激性的食物都是不能多吃的，必要的情况下，可以通过外用开塞露治疗。