天地一号苹果醋可以减肥吗
2020-09-02
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:天温第1号苹果处的本质实际上就是一种含糖量比较高的饮料,因此是不具有减肥功效的,在减肥期间尽量要少喝,如果想不伤身又能长期坚持减肥,有几种办法是非常好的,第1种就是过午不食,第2种就是不吃正餐法,第3种是苹果减肥法,第4种是荷叶减肥法,第5种是苦瓜减肥法,第6种是喝水减肥法,第7种是游泳减肥法,这几种方法具有很好的瘦身效果。