卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.肠蠕动活跃：在一天中的不同时间，尤其是在夜间，肠道的蠕动可能会变得更加活跃。这种蠕动是肠道正常工作的一部分，帮助食物向消化道末端移动。肠蠕动音即肠鸣音，通常可以听到或感觉到。
2.空腹状态：当进食间隔较长时，胃肠道处于空腹状态，肠道蠕动可能更明显。这种情况下，肠道试图清除剩余的食物残渣和消化液，产生咕噜声。
3.气体积聚：即使没有排气，肠道内的气体仍然可能在移动过程中引起声音。这些气体来自于食物消化时产生的副产品或者吞入空气，并且有时会被肠道重新吸收。
4.饮食习惯：某些食物，如豆类、洋葱等，会增加肠道内气体的产生，使得肠鸣音更加明显。
5.消化过程：即使在休息时，肠道依旧在继续消化已摄入的食物，这个过程中也可能产生声音。
如果肠鸣音伴随其他症状如疼痛、腹胀或不适感，则建议关注消化健康，调整饮食习惯，必要时咨询医生以获得专业建议。