张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用消炎止痛药物,如非甾体抗炎药,可以有效缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能用于减轻肌肉痉挛。
2.物理治疗:通过专业理疗师指导的颈部锻炼,可以增强肌肉力量和灵活性,改善姿势。同时,热敷或冷敷也能帮助缓解症状。
3.颈托辅助:在某些情况下,短期使用颈托可以帮助减轻颈部负担,但长期使用可能导致肌肉萎缩,应谨慎使用。
4.手术治疗:对于严重压迫神经根或脊髓的情况,可能需要考虑手术干预,如前路颈椎间盘切除术或椎板成形术,以解除压迫。
5.生活方式调整:保持良好姿势,避免长时间低头工作和不当的体位;定期休息和适度运动,对于颈椎健康至关重要。
根据病情的严重程度和个体差异,治疗方案应由专业医生评估后制定。综合治疗能有效控制症状,提高生活质量。