韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤：这是最常见的原因。过度使用或突然的动作可能导致颈部肌肉或韧带受损，引发疼痛。通常伴随有僵硬感，运动时疼痛加剧。
2.颈椎病：随着年龄增长，颈椎间盘可能退化，这可能导致脊髓或神经根受到压迫，引发疼痛。这种情况可能伴随头痛、手臂麻木或无力。
3.神经压迫：可能是由于姿势不良或长期处于单一姿势引起的，如长时间看电脑或手机，使得神经受到压迫而产生疼痛。
如出现持续性或加重的疼痛，建议寻求医疗帮助以确定具体原因并获得适当的治疗方案。保持正确姿势和定期进行颈部伸展运动有助于预防此类问题。