头晕和呕吐按摩哪个部位有效

病情分析：按摩特定部位可能对缓解头晕和呕吐有一定帮助。通常建议的按摩点包括太阳穴、内关穴和足三里。

1.太阳穴：位于双眉稍上方、眼外侧略高处，轻柔地按摩可以促进局部血液循环，有助于减轻头部不适。

2.内关穴：位于前臂内侧，手腕横纹上约三指宽的地方，施加适当压力并进行环形按摩，可能对缓解恶心与呕吐有帮助。

3.足三里：位于膝盖下方约四指宽的位置，大腿骨外侧部位。按摩此处可增强消化功能，改善胃肠道的健康，进而可能缓解呕吐症状。

尽管按摩能够提供一定的舒缓效果，但如头晕和呕吐持续或频繁发生，建议寻求医疗专业人士的帮助来查找潜在原因，确保获得适当的治疗。