严重的骨质疏松怎么治

2025-01-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:严重的骨质疏松治疗需要综合多种方法,以增强骨密度、减缓骨丢失和降低骨折风险。治疗应根据患者具体情况量身定制,通常包括药物治疗、饮食调整、运动管理和生活方式改善。

1.药物治疗:主要药物包括双膦酸盐、选择性雌激素受体调节剂、甲状旁腺素类似物、地诺单抗以及新型的唑来磷酸等。这些药物通过不同机制增加骨密度或减少骨吸收。使用药物时,需要定期监测骨密度和其他相关指标,以评估疗效和副作用。

2.补充钙和维生素D:钙是骨骼的重要组成部分,而维生素D有助于钙的吸收和代谢。严重骨质疏松的患者应在医生指导下补充适量的钙和维生素D。每日建议摄入量因个体差异而异,一般成年人的钙摄入量为1000-1200毫克,维生素D为800-1000国际单位。

3.运动管理:适当的体重承载运动,如散步、慢跑和力量训练,有助于增强骨密度和改善平衡能力,从而降低跌倒和骨折风险。在制定运动计划时,应考虑个体的健康状况和骨质疏松程度,并避免可能导致跌倒或骨折的高风险活动。

4.生活方式调整:戒烟限酒对于骨健康非常重要。吸烟和过量饮酒会加速骨质流失。保持健康体重和注意防跌倒措施,如使用防滑鞋、安装扶手等,也对骨质疏松管理有积极作用。

严重骨质疏松是一种需要长期管理的疾病,通过药物治疗、饮食调节、运动和生活方式的综合干预,可以有效改善骨健康状况并减少其带来的风险。

免费咨询