空腹血糖6.5餐后两小时7.1,需要治疗吗

2024-12-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:空腹血糖6.5和餐后两小时血糖7.1的水平需要引起重视,但不一定需要立即启动药物治疗。以下是详细说明:

1.空腹血糖6.5mmol/L:

正常空腹血糖应在3.9-6.1mmol/L之间。

空腹血糖6.1-6.9mmol/L被称为“空腹血糖受损”,属于糖尿病前期。

2.餐后两小时血糖7.1mmol/L:

正常餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L。

餐后血糖在7.8-11.0mmol/L之间被称为“餐后血糖受损”或糖耐量异常,也属于糖尿病前期的范畴。

根据以上标准,空腹血糖6.5和餐后两小时血糖7.1均处于糖尿病前期范围。这时建议采取以下措施:

1.调整饮食:减少高糖、高脂肪食物摄入,多吃高纤维、低脂肪食物。

2.增加运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走、跑步等。

3.定期监测:定期复查空腹血糖和餐后血糖,并可以考虑做糖化血红蛋白检测,以全面评估血糖控制情况。

4.医生咨询:与医生讨论是否需要进一步干预,包括生活方式调整和药物治疗的必要性。

养成健康的生活习惯,积极监测和管理血糖水平,有助于预防糖尿病及其并发症的发生。

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