身高1.53米体重90斤需不需要减肥

2025-02-26
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:根据身高1.53米和体重90斤的情况,通常并不需要减肥。通过计算身体质量指数,可以更好地评估这一结论。

1.身体质量指数是一个常用来衡量体重与身高比例的指标。其计算方法为:BMI=体重(公斤)/身高²(米²)。

2.将体重90斤转换为45公斤(1斤等于0.5公斤),按照公式计算得出:BMI=45/(1.53x1.53)≈19.2。

3.根据世界卫生组织的BMI分类标准:18.5至24.9属于正常体重;25至29.9为超重;30及以上为肥胖。

根据上述计算结果,BMI为19.2,属于正常体重范围,因此通常不需要减肥。但建议保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动,以维持身体健康状态。

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