王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.戒烟后的10年内,患肺癌的风险相对于持续吸烟者降低50%;
2.五年后,中风风险降至与不吸烟者接近,冠心病风险减半;
3.戒烟15年后,冠心病的风险基本与未吸烟者接近。
除了延长寿命,戒烟还能提高生活质量,减少慢性病的发生,改善呼吸功能和增加身体活动耐力。即便是从55岁开始戒烟,仍然可以大幅度提高健康水平和预期寿命。