55岁戒烟能活多久

2024-10-24
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王永生副主任医师

南京鼓楼医院 呼吸科

病情分析:55岁戒烟可以显著延长预期寿命。研究表明,戒烟可以减少多种严重健康问题的风险,包括心血管疾病、肺癌和慢性阻塞性肺病(COPD)。

1.戒烟后的10年内,患肺癌的风险相对于持续吸烟者降低50%;

2.五年后,中风风险降至与不吸烟者接近,冠心病风险减半;

3.戒烟15年后,冠心病的风险基本与未吸烟者接近。

除了延长寿命,戒烟还能提高生活质量,减少慢性病的发生,改善呼吸功能和增加身体活动耐力。即便是从55岁开始戒烟,仍然可以大幅度提高健康水平和预期寿命。

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