吃芝麻糊会长头发吗？

经常吃芝麻糊，会长头发，头发生长需要大量的维生素a，而芝麻里面富含维生素a，蛋白质，对头发营养补充较好。并有对头发变黑有光泽功效。但是吃时应该注意饭量不可多食。以免体内油脂变多，发根分泌物增加细菌感染，导致严重脱发。平时还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意锻炼身体，提高身体免疫力，晚上少熬夜有着充足睡眠，避免压力过大。