刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.亚硝酸盐常用于腌制肉类中,防止肉毒杆菌生长。高浓度的亚硝酸盐与胃癌和食道癌的发生有关。研究表明,摄入过量亚硝酸盐可导致体内形成亚硝胺,一种已知的致癌物。
2.苯甲酸钠是一种常见的防腐剂,用于软饮料和果汁中。当苯甲酸钠与维生素C(抗坏血酸)同时存在时,可能产生微量的苯,这是一种潜在的致癌物。虽然含量通常较低,但长期大量摄入仍需谨慎。
3.部分人工色素如偶氮化合物被认为可能增加癌症风险。例如,苏丹红染料就曾被确认具有致癌性,被禁止用于食品添加中。
在选择食品时,应尽量避免过多摄入加工食品,特别是那些含有高水平上述添加剂的食品。保持均衡饮食,关注食品标签,有助于减少潜在风险。
