近视是否需要每晚进行眼部按摩

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:眼部按摩对近视的改善并无科学证据支持。近视的防治主要依赖于其他方法,如正确配戴眼镜、合理用眼和定期检查。

1.近视是由于眼球结构的改变,通常是眼轴过长导致的,这种变化无法通过简单的外部按摩纠正。

2.目前没有高质量的科学研究表明,眼部按摩可以减缓或逆转近视的发展。

3.控制近视的有效方法包括佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜、户外活动增加自然光照射时间、减少长时间的近距离用眼,以及使用一些特殊的光学工具如角膜塑形镜。

4.医生建议定期进行眼科检查,以便及时调整矫正方案,并监测眼健康状态。

眼部按摩并不是防治近视的有效手段。为了保护视力,应注重科学合理的用眼习惯。

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