吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.气的运行:中医认为气是人体生命活动的基本物质之一,它在体内运行不息,推动血液流动,维持各脏腑功能的正常运作。当气运行顺畅时,身体的新陈代谢可以正常进行,各种生理废物如痰液也能被及时排出。
2.痰的形成:痰是体内水液代谢失常的产物,通常由肺、脾、肾三脏功能失调造成。肺主气,肾主水,脾主运化,三者协调才能保证水液代谢正常。一旦气滞血瘀,或因外感风寒、湿热等因素,皆可导致痰的生成。
3.气顺助消痰:当气运行不畅时,例如情志不舒、过度劳累等,都会导致气机郁滞,加重痰的淤积。通过疏通气机,能够改善肺、脾、肾的功能,提高新陈代谢效率,使得痰液更容易被稀释、排出。
在治疗过程中,通过调节气机,使其恢复正常运行,不仅可以缓解症状,还能从根本上减少痰的产生。保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适当锻炼和情绪管理,可以帮助维持气的顺畅运行,有效减少痰的积聚。