吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强免疫力:五指毛桃富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C和锌,这些营养成分能够促进免疫细胞的活性,提高机体对抗病菌和病毒的能力,从而增强免疫系统的功能。
2.改善消化功能:五指毛桃含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助预防便秘。其所含的酚类化合物可能有助于维护健康的肠道微生物平衡,进而提升整体消化功能。
3.缓解呼吸道疾病症状:五指毛桃在传统医学中常被用于治疗咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病。其具有一定的抗炎作用,可以帮助减轻呼吸道的炎症反应,同时也能舒缓咽喉不适。
野生五指毛桃作为一种天然植物资源,在增强免疫力、促进消化和改善呼吸道健康方面表现出了积极的潜力,但个体效果可能会因个人健康状况而有所不同。在日常摄入时需适量,以避免因过量食用引发的不必要反应。