谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.生理变化:
激素水平下降:绝经后,女性体内的雌激素水平显著降低。这种变化可能导致多种症状,包括潮热、盗汗和阴道干涩等。
骨密度降低:绝经过后,骨质流失速度加快,增加了骨质疏松症和骨折的风险。据统计,50岁以上女性约有一半会因骨质疏松导致骨折。
心血管健康:随着雌激素的减少,心脏病的风险可能增加。研究显示,绝经后女性患冠心病的风险逐渐升高。
2.心理变化:
情绪波动:很多女性在绝经期间经历情绪波动。这可能包括焦虑、抑郁或易怒,通常与荷尔蒙变化有关。
睡眠问题:由于夜间盗汗和其他扰人的症状,绝经后的女性常常面临睡眠困难。
3.其他影响:
性功能改变:由于阴道干涩和生殖器官的变化,一些女性可能会感到性交疼痛,影响性生活质量。
代谢变化:新陈代谢的变化可能导致体重增加,尤其是在腹部区域。研究表明,绝经后女性平均可能增重约1-2公斤。
尽管绝经带来这些变化,但许多症状是可以通过适当的治疗和生活方式调整来缓解的,包括均衡饮食、定期锻炼和必要时使用药物治疗。定期进行健康检查也有助于及早发现和预防相关疾病。
