杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.尿酸的来源:尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物。嘌呤主要来自两个方面:一是食物摄入,尤其是含高嘌呤的食物如红肉、海鲜和酒精;二是体内细胞的新陈代谢。
2.尿酸生成与排泄:正常情况下,体内大约三分之二的尿酸通过肾脏从尿液中排出,其余部分通过肠道排泄。当尿酸生成增加或排泄减少时,会导致体内尿酸水平升高。
3.高尿酸血症:当尿酸浓度超过其溶解度时,就会形成尿酸盐结晶。这些结晶常沉积在关节、软组织等部位,引发炎症反应。
4.急性痛风性关节炎:尿酸盐结晶的沉积可引发剧烈的关节疼痛和炎症,通常表现为突发的单关节红肿热痛,最常见于足部大趾。
5.痛风石:长期高尿酸血症可导致尿酸盐结晶进一步沉积形成痛风石,这是一种坚硬的小结节,可能损害关节功能。
痛风的发生与饮食习惯、遗传因素以及其他代谢性疾病密切相关,如肥胖、高血压、糖尿病等。控制尿酸水平是预防和治疗痛风的关键,包括合理饮食、适量运动及药物干预。在日常生活中,限制高嘌呤食物的摄入,保持健康体重,避免饮酒,特别是啤酒,可以有效降低痛风发作的风险。
