经期是否影响身高增长

2025-02-01
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:经期的开始通常标志着青春期生长高峰即将结束。一般来说,月经初潮后的2-3年内,身高会继续增长,但增长速度会减缓。

1.女孩在初潮前的生长期内,身高每年平均增加约8-10厘米。这是因为此阶段体内生长激素和性激素水平较高。

2.初潮后第一年的身高增长通常为5-7厘米左右,而之后每年增长约1-2厘米,直到骨骺线闭合停止长高。

3.多数女孩在初潮来临后的2-3年内达到最终身高,因为骨骼逐渐成熟并完成发育,此时的骨骺软骨逐渐硬化,从而限制了进一步的身高增长。

4.其他影响因素包括遗传、营养、锻炼和整体健康状况等,也在一定程度上决定了最终身高。

尽管经期本身不会直接阻止身高增长,但它预示着快速生长期的结束和生长速度的减缓。在初潮后仍有一段时间的生长空间,但需要注意保持良好的生活习惯,以支持身体的全面发育。

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