胆固醇标准

病情分析：胆固醇水平是衡量心血管健康的重要指标。通常，成年人应保持以下标准：

1.总胆固醇：小于200毫克/分升（mg/dL）为理想水平；200-239mg/dL为边缘偏高，高于240mg/dL为高。

2.低密度脂蛋白（LDL）胆固醇：小于100mg/dL为最佳；100-129mg/dL接近理想；130-159mg/dL为边缘偏高；160-189mg/dL为高；190mg/dL及以上为非常高。

3.高密度脂蛋白（HDL）胆固醇：男性理想水平为40mg/dL或更高；女性为50mg/dL或更高。较高的HDL通常被认为对心脏有保护作用。

4.甘油三酯：小于150mg/dL为正常；150-199mg/dL为边缘偏高；200-499mg/dL为高；500mg/dL或以上为非常高。

保持健康的胆固醇水平可以降低心脏病和中风的风险。饮食、运动和定期体检对管理胆固醇至关重要。