刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.保持充足的水分摄入:高烧和腹泻会导致体内失去大量水分和电解质,应该饮用适量的电解质溶液或口服补液盐,以帮助补充流失的水分和矿物质。
2.注意饮食选择:避免食用油腻、辛辣、生冷或者难以消化的食物,选择易消化的清淡饮食,如米粥、面条等,从而减轻肠胃负担。
3.监测体温和症状变化:定时测量体温以观察高烧是否持续,并留意腹胀和腹泻的频率和严重程度。如果症状加重或出现其他异常情况,应及时就医。
4.休息和减少活动:保证充分休息有助于增强身体免疫力,加速康复过程。同时,应避免剧烈运动或劳累,以免加重身体的不适感。
如果经过这些处理后症状仍未缓解,特别是伴随持续高烧、严重的脱水迹象或其他严重症状,建议进行专业医疗评估以排除潜在的严重疾病。