文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.饥饿感增加胃酸分泌:当身体处于饥饿状态时,胃会继续分泌胃酸,以准备消化下次进食。这种额外的胃酸可能刺激食管下部,引起灼热感。
2.胃酸反流:饥饿时,空腹可能导致胃酸更容易向上反流进入食管,从而引发胸口灼热。这种情况在减肥过程中较为常见,尤其是低热量饮食或不规律进食情况下。
3.应激因素:减肥过程可能带来一定的心理压力。应激状态不仅影响食欲,还可能刺激胃酸过度分泌,引发反流及灼热感。
建议在减肥期间注意均衡饮食,避免长时间饥饿并保持规律进食,以减轻这种症状。同时,如果出现频繁或严重的灼热感,应咨询医生以排除其他潜在健康问题。
