沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.计算方法:BMI=体重/身高^2。例如,一名身高1.6米、体重60公斤的人,其BMI为60/(1.6x1.6)=23.44。
2.BMI标准分类:
BMI小于18.5,被认为体重偏轻。
BMI在18.5到24.9之间,属正常范围。
BMI在25到29.9之间,属于超重。
BMI大于30,属于肥胖范围。
3.特殊情况考虑:BMI不适用于评估儿童、孕妇以及肌肉量较高的运动员。腰围和腰臀比也是评估健康风险的重要指标。
通过计算BMI,可初步判断体重是否超标,但了解个人健康状况还需综合其他因素和健康检查。