沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.胸围常见测量方法:胸围是指围绕胸部最宽处一圈的长度,通常通过软尺进行测量。测量时,应自然呼吸并保持身体放松,以获得准确的数据。
2.影响因素:胸围尺寸可能受到肌肉量、脂肪分布以及个人锻炼习惯等因素的影响。例如,经常进行力量训练的人可能会有较大的胸围,而脂肪较少者则可能较小。
3.标准范围:对于同样身高和体重的男性,胸围大约在90至100厘米被认为是标准范围。具体数值可能因种族、年龄和健康状况等因素略有不同。
健康的胸围应与整体的体型成比例,并不一定必须达到某个固定数值。若对自身胸围或体型有疑虑,建议咨询专业医疗人员或营养师以获得指导和建议。