沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
测量身高:
1.确保孩子光脚站在一个平坦、坚硬的表面上,如地板,而不是地毯或软垫。
2.让孩子靠墙站立,身体挺直,背部、肩膀和脚跟贴紧墙面。
3.使用一本平整的书或三角尺放在孩子的头顶,与墙壁平行,并轻轻压住以确保水平。
4.在书或三角尺下沿触碰到墙壁的地方做一个标记。
5.用卷尺或者直尺从地面到标记处测量高度,记录精确到厘米。
测量胸围:
1.准备一根柔软的卷尺,这样更容易围绕孩子的身体进行测量。
2.让孩子站立自然,双臂放松地垂在身体两侧。
3.将卷尺水平环绕孩子的胸部,通常是腋下最高点的位置,即乳房最丰满处。
4.确保卷尺与地面保持平行且不要过紧或过松。
5.读取卷尺上的数字并记录,以厘米为单位。
正确测量方法能够帮助追踪孩子的生长发育情况。定期进行这些测量,并将结果记录下来,有助于及时了解孩子的健康状况和成长趋势。使用合适的工具和标准化的方法能够提高测量的准确性,避免因测量误差导致误判。