武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即用冷水冲洗:用冷水冲洗手部至少15分钟。这有助于减轻皮肤表面的灼热感。
2.使用肥皂或洗手液:在流水下使用肥皂或洗手液彻底清洗手部。肥皂可以帮助去除辣椒中的辣素(辣椒素),从而缓解疼痛。
3.泡牛奶或酸奶:如果仍感到不适,可以将手部浸泡在牛奶或酸奶中10-15分钟。乳制品中的脂肪可以帮助中和辣椒素的效果。
4.涂抹抗炎药膏:如果手部皮肤依然红肿或疼痛,可以涂抹含有类固醇成分的抗炎药膏,如氢化可的松软膏。
5.避免触摸眼睛和其他敏感部位:处理灼热感期间应注意不要触摸眼睛、鼻子等敏感部位,防止辣椒素扩散引发更严重的不适。
虽然手部接触辣椒后出现灼热感是常见现象,但通过上述几步处理,通常可以有效缓解不适。如果症状持续或加重,建议尽早就医。