牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素以及多种矿物质,有助于快速提供能量,改善体质,并具有润肠通便的作用。
2.人参作为一种传统中药材,富含皂苷、氨基酸及微量元素。它以增强免疫系统功能而闻名,并且能够提高身体的抗疲劳能力,促进新陈代谢。
3.蜂蜜与人参结合,可以通过蜂蜜中的糖分有效溶解和携带人参中的有效成分,提高其吸收率,从而更好地发挥滋补和调养作用。
在享用蜂蜜泡参时,应注意适量摄取,以避免血糖水平升高或对人参产生依赖。一定要选择质量可靠的蜂蜜和人参,以确保效果和安全性。