刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.结肠点:位于耳轮脚附近,据信与大肠的功能相关。刺激该点可能有助于改善肠道蠕动,从而缓解便秘症状。
2.直肠点:在耳甲腔内靠近耳屏的区域,与直肠机能有关。通过按摩或针灸刺激这个区域,可以促进排便,帮助解决便秘问题。
3.胃点:位于耳甲腔上部,与胃的消化功能相连。当这个部位受到刺激时,可能有助于增强消化能力,进而间接改善便秘。
尽管耳穴疗法在一些传统医学体系中被使用,但其效果因人而异,科学证据支持尚不充分。在尝试这些方法之前,应该考虑咨询专业医师。同时,还应注意保持饮食均衡,多摄入纤维素,以及适当运动以促进正常排便。