唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.神经紧张与交感神经系统激活:长时间驾驶会使神经系统处于高度紧张状态。交感神经系统被激活后,会释放肾上腺素,这种激素可以引起心率加快和血管收缩,从而导致血压上升。
2.疲劳累积影响:长时间不间断驾驶会导致身体疲劳。这种疲劳不仅仅是体力上的,也是精神和心理上的。当身体承受过度疲劳时,肌肉控制能力下降,可能导致手抖。
3.循环系统负担增加:为了保持清醒,身体可能会无意识地通过增加血液流动量来提高警觉性。这一过程需要心脏加速运转,从而使得血压上升。
4.缺乏充足休息与压力增大:如果在疲劳驾驶前或期间没有得到足够的休息,压力水平会上升。这种压力又会促使身体释放更多的应激激素,例如皮质醇,对血管产生额外的压力和刺激,从而引发血压上升以及手部震颤。
长期疲劳驾驶不利于健康,因此必须规范驾驶作息,定期休息,以避免血压持续升高和其他潜在健康风险。